Muffins crumble aux pêches sans gluten

Dernièrement, j’ai rencontré une femme qui souffre de la maladie de coeliaque qui ne peut absolument pas manger de gluten sans quoi, elle en est malade pendant des jours durant.

Étant sensible à cette situation et puisque je suis l’une des responsables des « café muffins » de notre Église, je me suis donnée la mission d’offrir plus souvent des recettes sans gluten.

Si vous ne souffrez pas de problème avec le gluten, vous pouvez sans problème remplacer la même quantité de farine par de la farine tout usage 🙂

Ces muffins aux pêches façon croustade sont le résultat de mon « non branchage » à cuisiner une croustade OU des muffins.

On a mixé les 2 pour cette merveille 😀

Pour d’autres recettes santé simplifiées et réconfortantes, découvrez notre nouveau magazine « Les classiques de grand-maman »

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Muffins crumble aux pêches sans gluten
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Cote Santé Équilibrée
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 30 minutes
Portions
muffins
Ingrédients
Pour les muffins
  • 2 tasses de farine sans gluten (ou farine tout usage)
  • 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 1/2 tasse de cassonade
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1/2 tasse de yogourt à la pêche 2% m.g.
  • 1 oeuf
  • 1/2 tasse de compote de pomme
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 2 petites pêches coupées en petits dés
Pour le crumble
  • 3/4 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide sans gluten (ou original)
  • 1/4 tasse de farine sans gluten
  • 1/3 tasse de cassonade
  • 1/4 c. à soupe de margarine
Pour le glaçage
  • 3/4 tasse de sucre à glacer
  • 1 c. à soupe d' eau
Cote Santé Équilibrée
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 30 minutes
Portions
muffins
Ingrédients
Pour les muffins
  • 2 tasses de farine sans gluten (ou farine tout usage)
  • 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 1/2 tasse de cassonade
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1/2 tasse de yogourt à la pêche 2% m.g.
  • 1 oeuf
  • 1/2 tasse de compote de pomme
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 2 petites pêches coupées en petits dés
Pour le crumble
  • 3/4 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide sans gluten (ou original)
  • 1/4 tasse de farine sans gluten
  • 1/3 tasse de cassonade
  • 1/4 c. à soupe de margarine
Pour le glaçage
  • 3/4 tasse de sucre à glacer
  • 1 c. à soupe d' eau
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Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 F. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients secs "pour les muffins". Ajouter les autres ingrédients et bien mélanger. Verser la préparation dans vos moules à muffins légèrement beurrés. Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients "pour le crumble" et ajouter sur vos muffins. Cuire au four pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
  2. Entre-temps dans un petit bol, mélanger les ingrédients "pour le glaçage" et en verser en filets sur les muffins
About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.