Petits pains au cheddar, bacon et ciboulette

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Préparation 15

Cuisson 25

Total 40

18 pains

Plat principal

Équilibrée

Ingrédients Préparation

Ingrédients

1 1/2 tasse de farine tout usage
1 c. à soupe de poudre à pâte
1/4 c. à thé de sel
1 1/2 tasse de farine de blé entier
2 tasses de crème sûre 5% m.g.
1 tasse de fromage cheddar râpé
1/3 tasse de bacon cuit, émietté
1/4 tasse de ciboulette hachée

Préparation

Préchauffer le four à 375 F.
Dans un bol, mélanger les ingrédients secs. Ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger.
Former une boule et la déposer sur une surface enfarinée. Diviser la pâte en 18 portions
Rouler chaque portion sur le plan de travail pour former 18 boules. Déposer les boules sur une plaque à cuisson tapissée d'un papier parchemin et les aplatir légèrement Badigeonner de lait et cuire au four 25 à 30 minutes. Si non, 22 minutes au Air Fryer en mode "cuisson"

Katherine-Roxanne Veilleux

Entrepreneure, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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