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Katherine-Roxanne Veilleux

Entrepreneure, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons

Pour avoir moi-mĂªme vĂ©cu des problèmes de surplus de poids Ă  mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la mĂªme chose, je connais les difficultĂ©s, les peurs et l'incomprĂ©hension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de rĂ©gime mais plutĂ´t en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis dĂ©veloppĂ© une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crĂ©e mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui dĂ©sirent perdre du poids sans rĂ©gime pour enfin, se retrouver peu Ă  peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et Ăªtre mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intĂ©grant une saine alimentation Ă  mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi Ă  perdre du poids sans casse-tĂªte afin d'avoir des rĂ©sultats durables. Au fil des annĂ©es, j'ai crĂ©e de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide Ă  mes lecteurs et les soutenir dans leur dĂ©marche de perte de poids.

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