Biscuits déjeuners canneberges – chocolat

Des biscuits déjeuners NOURRISSANTS, PAS CHER, SIMPLES et FACILES

En plus, ils se congèlent. Que veux-tu demander de plus ?

Au petit-déjeuner avec un verre de lait et un fruit.

En collation avec un p’tit yogourt.

En dessert avec un café.

Ces biscuits sont bons tout le temps ! 😀

IMPRIMER
Biscuits déjeuners au gruau, framboises et chocolat blanc
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Cote Santé Équilibrée
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 23 minutes
Portions
biscuits
Ingrédients
  • 3 bananes mûres
  • 1/2 tasse de canneberges séchées
  • 2 oeufs
  • 1 c, à thé d' essence de vanille
  • 1/2 tasse de brisures de chocolat
  • 2 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
  • 1/2 c. à soupe de chia
  • 1/2 c. à soupe de graines de lin
  • 1/2 tasse de noisettes hachées
Cote Santé Équilibrée
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 23 minutes
Portions
biscuits
Ingrédients
  • 3 bananes mûres
  • 1/2 tasse de canneberges séchées
  • 2 oeufs
  • 1 c, à thé d' essence de vanille
  • 1/2 tasse de brisures de chocolat
  • 2 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
  • 1/2 c. à soupe de chia
  • 1/2 c. à soupe de graines de lin
  • 1/2 tasse de noisettes hachées
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 F. Dans un bol, écraser les bananes en purée. Y ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger. Sur une plaque à cuisson tapissée d'un papier parchemin, former 6 boules à l'aide d'une cuillère à crème glacée. Aplatir légèrement et cuire au four 23 à 25 minutes.
About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.