Mon truc #1 pour économiser à l’épicerie

À chaque semaine, j’entends parler combien le prix du panier d’épicerie est rendu cher.

On le sait, la hausse a été assez fulgurante ces dernières années.

En 2021, le budget moyen annuel était évalué à environ 13 900$.

Aujourd’hui, pour le même panier d’achat, c’est rendu 17 500$ par année.

Pas étonnant que de plus en plus de famille au Québec ont recours à de l’aide alimentaire…

Mon truc #1 pour réduire ma facture d’épicerie :

Les protéines végétales.

Sans devenir végétarien, intégrer des recettes sans viande va vous permettre d’économiser BEAUCOUP d’argent, mais aussi de prendre soin de votre santé.

Avec notre magazine « Simplement végé… ou presque ! », même les plus carnivores tombent sous le charme, d’autant plus qu’il est en spécial juste ici 😉

Pour avoir un mari TRÈS carnivore, je vous assure qu’il a savouré toutes ces recettes végé.

C’est une belle façon de prendre soin de sa santé physique et de sa santé financière.

Je vous le dis, l’avenir est vraiment dans les protéines végétales, pour une question d’environnement, mais également de budget.

Consommer 2 à 3 repas végé par semaine va vous aider à varier votre alimentation, mais aussi à voir votre facture d’épicerie diminuée.