La meilleure façon ici de faire manger du poisson aux enfants : en croquette
On va se le dire, les produits proposés en épicerie sont transformées et moins nourrissantes.
Rien de mieux que la bonne cuisine maison !
À cuisiner avec notre récipient rond en silicone antiadhésif pour air fryerÂ
Ingrédients
Préparation
- Dans un premier bol, mélanger la chapelure et les épices. Dans un second bol, battre les oeufs avec le jus de citron. Dans un troisième bol, verser la farine.
- Enfariner chaque filet de poisson puis tremper dans les oeufs battus en laissant écouler l'excédent. Enrober du mélange à chapelure. Cuire au Air Fryer à 325 F pendant 13 minutes.
