Bonne nouvelle si vous êtes allergique au sport – Roxanne Cuisine

Bonne nouvelle si vous êtes allergique au sport : il est tout à fait possible de maigrir sans faire de sport.

Si vous connaissez des jours où la motivation n’est pas là ou encore que vous êtes une de ces personnes qui est allergique aux sports, VOUS POUVEZ atteindre votre objectif quand même.

Le sport, c’est super bénéfique pour la santé, pour favoriser la perte de poids, pour atteindre plus rapidement notre objectif, mais LA CHOSE sur laquelle on doit surtout miser, c’est l’alimentation.

L’alimentation compte pour 80% dans la perte de poids et c’est pourquoi on peut maigrir sans faire de sport.

Si une personne s’entraîne des heures et des heures à chaque semaine mais qu’elle a un régime alimentaire discutable, les résultats seront décevants. Par contre, si une personne adopte une alimentation équilibrée, mais ne s’entraîne pas, elle peut obtenir de beaux résultats quand même 🙂

C’est ce qui est arrivé à Sonia, une abonnée de mon magazine.

Suite à une blessure à la cheville, Sonia a dû cesser ses exercices.

Malgré tout, en 3 mois, elle a perdu 10 lbs simplement en cuisinant mes recettes, comme tu peux le lire dans son témoignage ici :

Étant abonnée au magazine Roxanne Cuisine, Sonia a reçu cette semaine le nouveau numéro « 10 minutes de cuisson ou moins – Mai 2019 ».

J’ai bien senti sa grande joie et son enthousiaste à découvrir toutes ces nouvelles recettes santé, les plus alléchantes les unes que les autres.

Je tiens à vous rappeler aujourd’hui que la date limite d’abonnement au magazine Roxanne Cuisine est dans 6 jours, soit le 16 avril, pour recevoir « 10 minutes de cuisson ou moins – Mai 2019 » comme premier numéro.

En vous abonnant aujourd’hui, vous aurez la chance vous aussi de recevoir votre exemplaire de ce nouveau numéro d’été qui vous présente :
25 NOUVELLES recettes asavoureuses, colorées et rapides à préparer
un plan alimentaire de 7 jours pour maximiser votre perte de poids
une liste complète pour une épicerie sans soucis
mes 4 trucs pour sauver du temps en cuisine

C’est le programme parfait pour l’arrivée de l’été, qui va finir par ARRIVER pour vrai, je vous rassure hihihi !

Cliquez ici pour vous abonner au magazine Roxanne Cuisine

Si vous avez des questions, écrivez-moi et il va me faire plaisir de vous répondre.

Bonne journée

Katherine-Roxanne Veilleux

Entrepreneure, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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