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–+ portions

Smoothie protéiné Oréo

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Préparation 1 minute
2 portions
Petit déjeuner
Équilibrée
Ingrédients Équipement Préparation

Ingrédients
  

  • 1/2 tasse de yogourt grec 0% m.g. à la vanille
  • 1/2 tasse de fromage cottage 1% m.g.
  • 1/2 tasse de lait d'amandes non sucrée
  • 1 scoop de protéine en poudre biscuits et crème
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 2 biscuits Oreo

Équipement

Tasses à mesurer

Préparation
 

  1. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et réduire en une préparation lisse.