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Salade Club-Sandwich à la Lyly
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Préparation
5
minutes
min
Total
5
minutes
min
4
portions
Plat principal
Équilibrée
Ingrédients
Préparation
Ingrédients
1x
2x
3x
?
2
tasses de
penne de blé
cuits selon les instructions sur l'emballages
1 1/2
tasse de restant de
poulet cuit
1
tasse de
laitue frisée
hachée grossièrement
1
tasse de
tomates cerise
coupées en 2
4
tranches de
bacon
cuit et émietté
1/3
tasse de
mayonnaise
2/3
tasse de
yogourt nature 2% m.g.
1
gousse d'ail
hachée finement
Sel et poivre
(au goût)
Préparation
Dans un petit bol, mélanger l'ail, le yogourt, la mayonnaise et poivrer. Réserver.
Dans un saladier, mélanger tous les autres ingrédients. Y incorporer votre sauce et mélanger de nouveau. Rectifier l'assaisonnement au goût.