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Salade crémeuse au brocoli 2.0
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Préparation
15
minutes
min
Total
15
minutes
min
2
portions
Plat principal
Minceur
Ingrédients
Préparation
Ingrédients
1x
2x
3x
?
Pour la salade
1
couronne de brocoli
coupée en petits fleurons
3/4
tasse de
macaronis de blé
cuits et refroidis
1/2
tasse de
poulet
cuit et coupé en morceaux
1/2
tasse de
fromage en grains
1/2
tasse de
petits pois
surgelés, décongelés
1/3
tasse de
canneberges séchées
3
c. à soupe de
graines de tournesol
3
c. à soupe de
bacon
cuit et coupé en morceaux
Pour la vinaigrette
5
c. à soupe de
mayonnaise légère
1
c. à soupe de
vinaigre de cidre
1
c. à thé de
sirop d'érable
1
c. à thé de
moutarde de Dijon
Sel et poivre
Préparation
Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients « pour la vinaigrette ».
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients « pour la salade »,puis verser graduellement la vinaigrette et mélanger
