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Fajitas au poulet et aux légumes de Roxanne

Préparation 10 minutes
Cuisson 15 minutes
Total 25 minutes
4 portions
Plat principal

Ingrédients
  

Pour les fajitas
  • 2 poitrines de poulet désossées et sans la peau coupées en lanières
  • 2 oignons blancs émincés
  • 1 poivron rouge coupé en lanières
  • 1 poivron vert coupé en lanières
  • 1/2 courgette verte râpée
  • 1 carotte râpée
  • 1/2 tasse de salsa
  • 1/4 tasse de fromage fêta léger émietté
  • 1 c. à thé de miel
  • 2 c. à soupe d' huile d’olive
Pour les épices à fajitas
  • 1 c. à soupe de poudre de chili
  • 1 1/2 c. à thé de cumin moulu
  • 1 c. à thé de Poivre
  • 1 c. à thé de Sel
  • 1/2 c. à thé d' origan séché
  • 1 c. à thé de paprika
  • 1/4 c. à thé de poudre d'ail
  • 1/4 c. à thé de piment en flocons
  • 1/4 c. à thé de sucre

Préparation
 

Pour les fajitas
  1. Dans un wok, faire dorer les poivrons et les oignons avec 1 c. à soupe d'huile d'olive Saler, poivrer puis réserver.
  2. Dans le même wok, faire dorer les lanières de poulet avec le restant d'huile. Saler légèrement et poivrer. Ajouter la courgette et carotte râpée. Poursuivre la cuisson environ 3 à 4 minutes.
  3. Remettre les légumes réserver dans le wok. Y ajouter des épices à fajitas (au goût), la salsa, le miel et le fêta. Poursuivre la cuisson environ 1 minute en remuant. Rectifier l'assaisonnement au goût.
  4. Servir au centre de la table avec des tortillas, une guacamole, de la crème sûre, du fromage râpée, des fines herbes hachées, etc. Que chacun se fabrique soi-même son fajitas au poulet et légumes à son goût.
Pour les épices
  1. Mélanger toutes les épices dans un bol et conserver dans un endroit sec. Ajouter à la fin de cuisson de votre sauté, au goût. Se conserve 6 mois dans un plat hermétique.