Êtes-vous parfois déchirée entre le choix d’une bonne soupe ou d’une lasagne ?
Nous n’aimons pas les choix difficiles ici alors voilà : une bonne soupe lasagne d’automne
Le réconfort à l’état pur 😀
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Soupe lasagne d'automne
Votes: 2
Évaluation: 4
Vous:
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Cote Santé
Équilibrée
Conservation
Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation
15minutes
Temps de Cuisson
20minutes
Portions
portions
Ingrédients
1lb de boeuf haché maigre
1/2oignon jaunehaché
6carottespelées et coupées en dés
2branches de céleri
1/2patate doucepelée et coupés en dés
2gousses d'ailhachées
1/4tasse defromage parmesan reggianorâpé
1c. à soupe d'assaisonnement à spaghetti
1conserve (540 ml) detomates en dés
1conserve (398 ml) desauce tomate
4tasses debouillon de poulet
6pâtes à lasagne
Cote Santé
Équilibrée
Conservation
Se congèle jusqu'à 3 mois
Temps de Préparation
15minutes
Temps de Cuisson
20minutes
Portions
portions
Ingrédients
1lb de boeuf haché maigre
1/2oignon jaunehaché
6carottespelées et coupées en dés
2branches de céleri
1/2patate doucepelée et coupés en dés
2gousses d'ailhachées
1/4tasse defromage parmesan reggianorâpé
1c. à soupe d'assaisonnement à spaghetti
1conserve (540 ml) detomates en dés
1conserve (398 ml) desauce tomate
4tasses debouillon de poulet
6pâtes à lasagne
Votes: 2
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Instructions
Dans une casserole, faire fondre une noisette de beurre et y faire brunir la viande hachée. Y ajouter les légumes et poursuivre la cuisson environ 5 minutes.
Ajouter tous les autres ingrédients et porter à ébullition.
Au-dessus de la casserole, casser les lasagnes en morceaux. Remuer et laisser mijoter de 10 à 12 minutes à feu doux, jusqu’à ce que les lasagnes soient cuites.
Au moment de servir, garnir de fromage et de basilic frais haché.
Si tu aimes ma recette (ou l'article que j'ai écrit) merci de partager ça avec tes ami(e)s!
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
Katherine-Roxanne Veilleux
Cyberentrepreneure, blogueuse, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l’incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J’ai depuis développé une passion pour la cuisine et c’est pourquoi, en 2010, j’ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s’aimer, s’accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j’ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d’avoir des résultats durables. Au fil des années, j’ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
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