Saumon à l’érable express
Saumon à l’érable express
  • Cote SantéMinceur
Portions Temps de Préparation
4portions 5minutes
Temps de Cuisson
10 à 15minutes
Portions Temps de Préparation
4portions 5minutes
Temps de Cuisson
10 à 15minutes
Ingrédients
  • 1 1/2lb de saumon
  • 1/4tasse de sirop d’érable
  • 2c. à soupe de sauce soja
  • 1c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 gousse d’ailhachée
  • Poivre
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger le sirop, le vinaigre balsamique, la sauce soja, la moutarde, l’ail et le poivre. Dans un plat ou sac hermétique, déposer vos filets et la marinade. Laisser mariner 8 à 24 heures.
  2. Déposer le saumon sur une plaque antiadhésive tapissée de papier parchemin. Cuire à 350F au four 10 à 14 minutes minutes ou jusqu’à la cuisson désirée.

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