Salade de thon et petits pois
Salade de thon et petits pois
  • Cote SantéÉquilibrée
Portions Temps de Préparation
4portions 10minutes
Portions Temps de Préparation
4portions 10minutes
Ingrédients
  • 2tasses de pâtes courtescuites selon les instructions de l’emballage
  • 2 conserves (170 g/ conserve) de thon pâle en morceaux, dans l’eau
  • 1 courgette vertecoupée en petits dés
  • 2branches de célerihaché
  • 1tasse de petits pois verts surgelés
  • 1/2tasse de yogourt nature 0% m.g
  • 1/4tasse de mayonnaise
  • 1c. à thé de jus de citron
  • 1/4c. à thé d’ aneth séché
  • Sel et poivreau goût
Instructions
  1. Dans une passeoire, rincer les petits pois sous l’eau tiède-chaude pendant environ 40 secondes. Égoutter.
  2. Dans un bol, mélanger les pâtes, le thon et les légumes.
  3. Dans un petit bol, mélanger le yogourt, le citron, la mayonnaise, le sel, le poivre et l’aneth.
  4. Verser la « sauce » dans la salade de thon et bien mélanger.

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