Salade de pâtes crémeuse au yogourt et au saumon fumé

Saumon fumé, yogourt, citron, aneth, câpres, pâtes : c’est assuré que vous allez ADORER cette recette qui est ultra simple mais tellement délicieuse.

Les pépites de saumon fumé de Fumoirs Gosselin sont LES MEILLEURS.

Une recette artisanale, leurs produits sont sans gluten et sont d’un goût incomparable !

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Salade de pâtes crémeuse au yogourt et au saumon fumé
Votes: 2
Évaluation: 5
Vous:
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Cote Santé Équilibrée
Temps de Préparation 15 minutes
Portions
portions
Ingrédients
  • 2 tasses de pâtes boucle cuites et refroidies
  • 3 c yogourt nature 2% m.g
  • 3/4 c. à soupe de mayonnaise légère
  • 1 c. à thé de jus de citron
  • 1/4 tasse d' aneth haché
  • 1/4 tasse de fêta léger émietté
  • 140 g de pépite de saumon fumé de Fumoirs Gosselin
  • 1/4 oignon rouge émincé
  • 1 c. à soupe de câpres
  • 1/4 tasse de poivron haché
  • Sel et poivre
Cote Santé Équilibrée
Temps de Préparation 15 minutes
Portions
portions
Ingrédients
  • 2 tasses de pâtes boucle cuites et refroidies
  • 3 c yogourt nature 2% m.g
  • 3/4 c. à soupe de mayonnaise légère
  • 1 c. à thé de jus de citron
  • 1/4 tasse d' aneth haché
  • 1/4 tasse de fêta léger émietté
  • 140 g de pépite de saumon fumé de Fumoirs Gosselin
  • 1/4 oignon rouge émincé
  • 1 c. à soupe de câpres
  • 1/4 tasse de poivron haché
  • Sel et poivre
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Instructions
  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et rectifier l'assaisonnement au goût.
About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.