Salade de pâtes aux artichauds et au parmesan
Salade de pâtes aux artichauds et au parmesan
  • Cote SantéÉquilibrée
Portions Temps de Préparation
4portions 10minutes
Portions Temps de Préparation
4portions 10minutes
Ingrédients
  • 1/4tasse de mayonnaise légère
  • 1/4tasse de yogourt nature 2% m.g
  • 1/2c. à thé d’ ailhaché
  • 1c. à soupe de parmesanrâpé
  • Sel et poivre
  • 1tasse de roquettehachée grossièrement
  • 1tasse artichautscoupés en morceaux
  • 2tasses de rotiniscuits et refroidis
  • 1/3tasse d’ olives noires tranchées
  • 1/2tasse de fromage bocconcini cocktail
  • 2c. à soupe de tomates séchéeshachées
  • 1c. à soupe d’ oignon verthaché
  • 1c. à soupe de persilhaché
  • 1/4tasse de parmesanen copeaux (facultatif)
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger la mayonnaise, le yogourt, l’ail, le parmesan, le sel et le poivre. Réserver.
  2. Dans un grand bol, mélanger tous les autres ingrédients. Ajouter la sauce et mélanger. Rectifier l’assaisonnement au goût. Au moment de servir, garnir de copeaux de parmesan.

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