Poulet Wellington au proscuitto et mozzarella fraîche avec sauce crémeuse aux champignons
Poulet Wellington au proscuitto et mozzarella fraîche avec sauce crémeuse aux champignons
  • Cote SantéGourmande
Portions Temps de Préparation
4portions 30minutes
Temps de Cuisson
40minutes
Portions Temps de Préparation
4portions 30minutes
Temps de Cuisson
40minutes
Ingrédients
  • 1rouleau de pâte feuilletée
  • 1 oeufbattu
  • 4tranches de proscuitto
  • 100g de mozzarella fraîchecoupée en morceaux
Pour le poulet
  • 2 poitrines de poulet désossées et sans la peau
  • 1 c. à soupe d’ huile d’olive
  • Sel et poivre
Pour la farce
  • 1casseau (227g) de champignons
  • 1/2 casseau (113g/casseau) de champignons shitakes
  • 1 échalote française
  • 1 gousse d’ail
  • 1c. à thé de beurre
  • Sel et poivre
Pour la sauce
  • 2 échalotes françaiseshachées
  • 1/2casseau (113g/casseau) de champignons shitakeshachés grossièrement
  • 1/4tasse ed bouillon de boeuf réduit en sodium
  • 1tasse de crème à cuisson 15% m.g
  • 50g de fromage Boursin® échalote et ciboulette
  • 1c. à thé de sirop d’érable
  • 1c. à soupe de ciboulettehachée
  • 1c. à thé de beurre
  • Poivre(au goût)
Instructions
Pour le poulet
  1. Préchauffer le four à 350F.
  2. Assaisonner les poitrines de poulet. Verser l’huile dans une poêle antiadhésive et colorer les poitrines de poulet de chaque côté pendant environ 7 minutes.
  3. Déposer les poitrines de poulet dans un plat allant au four et poursuivre la cuisson environ 20 minutes où jusqu’à ce qu’elles soient presque complètement cuites. Laisser refroidir complètement au réfrigérateur. Une fois refroidie, couper les poitrines de poulet en 2 sur la longueur en prenant soin de ne pas les couper entièrement car ça facilitera l’insertion du proscuitto et de la mozzarella.
Pour la farce
  1. Dans un robot culinaire, hacher l’échalote, l’ail et les champignons.
  2. Dans une poêle, faites revenir l’échalote et l’ail avec le beurre pendant environ 2 à 3 minutes. Ajouter les champignons et poursuivre la cuisson environ 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce qu’il ne reste aucun liquide de cuisson. Laisser refroidir complètement dans le réfrigérateur.
Pour le poulet Wellington
  1. Préchauffer le four à 425F.
  2. Tapisser une plaque allant au four d’un papier-parchemin.
  3. Dérouler la pâte feuilletée. Déposer les poitrines de poulet à la base du rectangle de pâte feuilletée. Au besoin, en utiliser seulement 1 ou 1 1/2 tout dépendamment de la grosseur de vos poitrines de poulet.
  4. Dans les incisions des poitrines de poulet, insérer les tranches de proscuitto et de mozzarella.
  5. Déposer la duxelle sur les poitrines de poulet en exerçant une pression pour la faire adhérer.
  6. Rouler votre Wellington en prenant soin de retenir la garniture. Utiliser au besoin le papier-parchemin.
  7. Mettre au congélateur pour 20 minutes.
  8. Transférer votre Wellington sur la plaque tapissée d’un papier parchemin. Avant d’enfourner, badigeonner de l’oeuf battu et cuire au four de 30 à 40 minutes où jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée. Laisser reposer 7 à 9 minutes avant de servir.
Pour la sauce
  1. Dans une poêle, faites revenir les échalotes et les champignons avec le beurre jusqu’à ce qu’ils commencent à dorer. Verser le bouillon de poulet et la crème. Poursuivre la cuisson à feu doux pendant 5 minutes puis ajouter le reste des ingrédients. Poursuivre la cuisson jusqu’à l’obtention d’une sauce lisse. Rectifier au besoin l’assaisonnement.

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