Poulet alla parmigiana et mozzarella di bufala
Poulet alla parmigiana et mozzarella di bufala
  • Cote SantéÉquilibrée
Portions Temps de Préparation
4portions 15minutes
Temps de Cuisson
10minutes
Portions Temps de Préparation
4portions 15minutes
Temps de Cuisson
10minutes
Ingrédients
  • 1lb (454 g) d’ escalope de poulet
  • 1 1/2tasse de chapelure Panko
  • 1/2tasse de chapelure
  • 1tasse de farine tout usage
  • 2 oeufsbattus
  • 1tasse de sauce tomate
  • 2c. à soupe d’ huile d’olive
  • 250g de mozzarella di bufala(ou 1 tasse de mozzarella râpée)
  • 1/2c. à thé d’ assaisonnement à l’italienne
  • 1/2c. à thé de paprika doux
  • 1/4c. à thé de poudre d’ail
  • 1/4c. à thé de Sel
  • 1/2c. à thé de Poivre
Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 °F.
  2. Dans 3 bols différents, déposer la farine, les œufs et la chapelure.
  3. Ajouter le paprika, le sel, le poivre, les assaisonnements à l’italienne puis la poudre d’oignon aux chapelures. Bien mélanger.
  4. Enrober chaque escalope dans la farine, puis dans les oeufs pour terminer dans la chapelure.
  5. Dans une poêle antiadhésive, faire dorer les escalopes de chaque côté avec l’huile d’olive.
  6. Déposer les escalopes dans une plaque à cuisson. Étendre la sauce sur les escalopes puis garnir de mozzarella di bufala.
  7. Cuire au four jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que le poulet soit cuit.
  8. Garnir d’herbes fraîches hachées (persil et basilic) et servir sur des pâtes de blé.
Notes

Servir sur des pâtes de blé.

Si tu aimes ma recette (ou l'article que j'ai écrit) merci de partager ça avec tes ami(e)s!