Pouding aux pommes et à l’érable

Tout d’un bon pouding chômeur à saveur d’automne !

Parce qu’on a profité de la saison pour faire la traditionnelle sortie aux pommes cette année, j’ai recuisiné ce dessert très aimé à la maison qui est tout simplement un délice !

Une recette tirée de notre livre « Mes classiques gourmands pour la plaisir de bien manger »

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Pouding aux pommes et à l'érable
Votes: 1
Rating: 5
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Cote Santé Gourmande
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Servings
portions
Ingredients
Pour le gâteau
  • 1/4 tasse de margarine
  • 2/3 tasse de sucre
  • 1 tasse de lait 1% m.g
  • 1 1/2 tasse de farine tout usage
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1 c. à thé de cannelle moulue
  • 1 oeuf
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 3 pommes Cortland pelées et coupées en dés Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
Pour la sauce au sirop d'érable
  • 2/3 tasse de sirop d'érable
  • 2/3 tasse de crème 35% m.g. à fouetter
Pour la garniture
  • pacanes érable et pommes de La noix d'érable
Cote Santé Gourmande
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Servings
portions
Ingredients
Pour le gâteau
  • 1/4 tasse de margarine
  • 2/3 tasse de sucre
  • 1 tasse de lait 1% m.g
  • 1 1/2 tasse de farine tout usage
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1 c. à thé de cannelle moulue
  • 1 oeuf
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 3 pommes Cortland pelées et coupées en dés Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
Pour la sauce au sirop d'érable
  • 2/3 tasse de sirop d'érable
  • 2/3 tasse de crème 35% m.g. à fouetter
Pour la garniture
  • pacanes érable et pommes de La noix d'érable
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Instructions
  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  2. Dans un bol, fouetter la margarine jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse. Incorporer graduellement le sucre jusqu’à l’obtention d’une préparation onctueuse. Ajouter le quart du lait et de la farine. Remuer. Répéter jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de lait et de farine. Ajouter la poudre à pâte, l’oeuf, la cannelle et la vanille. Remuer jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
  3. Beurrer un moule rectangulaire de 33 cm x 23 cm (13 po x 9 po), puis y déposer les dés de pommes. Couvrir de pâte.
  4. Dans une casserole, porter à ébullition le sirop d'érable . Ajouter la crème et porter de nouveau à ébullition. Verser la sauce sur la pâte.
  5. Cuire au four de 40 à 45 minutes. Retirer du four et laisser tiédir.
  6. Garnir le pouding de la noix d'érable aux pommes
About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.