Pain aux framboises, citron et chocolat blanc SANS GRAS ajouté

Name: Pain aux framboises et au chocolat
Total time: 10 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 1 tasse de farine tout usage; 1 tasse de germé de blé; 3/4 tasse de cassonade; 1 c. à thé de poudre à pâte; 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude; 1/3 tasse de pastilles de chocolat blanc; 1 oeuf; 1 c. à thé d' essence de vanille; 1 tasse de yogourt à la vanille 2% m.g.; 1/3 tasse de lait 1% m.g; 1/2 tasse de framboises fraîches; Le jus et zeste de 1/2 citron

Dessert Pains desserts

Vous savez combien je suis une fan des pains desserts. J’en cuisine presque à toutes les semaines avec mes enfants. C’est simple, facile, rapide à cuisiner et on peut tellement en créer des variétés innombrables.

Celui-ci est l’un de mes préférés, surtout en cette période chaude de l’année où la fraîcheur est de mise mais comme à mon habitude, j’aime y ajouter du chocolat simplement parce que c’est bon 😉

Pain aux framboises et au chocolat

192033587_3013870855565161_6862895882506413175_n

Cote Santé

Gourmande

Conservation

Se congèle jusqu'à 3 mois

Temps de Préparation

10 minutes

Portions

portions

Ingrédients

1 tasse de farine tout usage
1 tasse de germé de blé
3/4 tasse de cassonade
1 c. à thé de poudre à pâte
1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
1/3 tasse de pastilles de chocolat blanc
1 oeuf
1 c. à thé d' essence de vanille
1 tasse de yogourt à la vanille 2% m.g.
1/3 tasse de lait 1% m.g
1/2 tasse de framboises fraîches
Le jus et zeste de 1/2 citron

Cote Santé

Gourmande

Conservation

Se congèle jusqu'à 3 mois

Temps de Préparation

10 minutes

Portions

portions

Ingrédients

1 tasse de farine tout usage
1 tasse de germé de blé
3/4 tasse de cassonade
1 c. à thé de poudre à pâte
1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
1/3 tasse de pastilles de chocolat blanc
1 oeuf
1 c. à thé d' essence de vanille
1 tasse de yogourt à la vanille 2% m.g.
1/3 tasse de lait 1% m.g
1/2 tasse de framboises fraîches
Le jus et zeste de 1/2 citron

Instructions

Préchauffer le four à 350 F.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients secs. Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients liquides à l'exception des framboises. Mélanger les ingrédients secs avec les ingrédients liquides, y ajouter les framboises te mélanger délicatement.
Verser la préparation dans un moule a pain et cuire au four pendant environ 55 minutes. Laisser tiédir et au moment de servir, verser de petits filets de chocolat blanc fondu.

About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.