Mini quiches western
Mini quiches western
Cote Santé
Minceur
Portions
Temps de Préparation
36
minis quiches
10
minutes
Temps de Cuisson
45
minutes
Portions
Temps de Préparation
36
minis quiches
10
minutes
Temps de Cuisson
45
minutes
Ingrédients
8
oeufs
1/2
poivron rouge
coupé en petits dés
1/2
poivron vert
coupé en petits dés
2
oignons verts
hachés
1/2
tasse de
lait 1% m.g
1/2
tasse de
champignons
hachés
1/2
tasse de
jambon
coupé en petits dés
1/2
tasse de
fromage cheddar écrémé
râpé
Poivre
au goût
Instructions
Préchauffer le four à 350 F.
Dans un bol, battre les oeufs avec le lait.
Ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger.
Verser la préparation dans des moules en silicone pour cupcakes.
Cuire au four pendant 40 à 45 minutes.
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