Mac n’ Cheese décadent aux légumes
Mac n’ Cheese décadent aux légumes
  • Cote SantéÉquilibrée
  • ConservationSe congèle jusqu’à 3 mois
Portions Temps de Préparation
4 portions 20minutes
Portions Temps de Préparation
4 portions 20minutes
Ingrédients
  • 3tasses de macaronis de blécuit
  • 1 lb de chair de homardcoupé grossièrement
  • 3tasses de courge butternuten cubes
  • 2tasses de bébé carottes
  • 1 oignon blanchaché
  • 1tasse de crème 5% m.g
  • 1/2tasse de parmesan légerrâpé
  • 1/2tasse de cheddar vieillirâpé
  • 1c. à soupe d’ huile d’olive
  • Sel et poivreau goût
Instructions
  1. Préchauffer le four à 375F.
  2. Dans un bol, mélanger la courge avec l’huile. Saler, poivrer et déposer sur une plaque à cuisson antiadhésive. Cuire au four environ 30 à 35 minutes ou jusqu’à ce que les cubes soient tendres.
  3. Entre-temps, faire cuire les carottes dans une casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient tendres, égoutter.
  4. Dans une poêle, attendrir l’oignon avec 1 c. à thé d’huile. Réserver.
  5. Dans un robot culinaire, ajouter la courge, les carottes, l’oignon et la crème. Réduire en sauce lisse. Y ajouter le fromage, bien mélanger et rectifier l’assaisonnement au goût.
  6. Dans un plat, mélanger les macaronis, le homard et la sauce. À cette étape, vous pourriez garnir de chapelure et remettre le tout au four quelques minutes.

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