Frites de courge butternut cuites au four
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Frites de courge butternut cuites au four
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| Portions | Temps de Préparation |
| 4portions | 10minutes |
| Temps de Cuisson |
| 30minutes |
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Ingrédients
- 1 courge butternut
- 2c. à soupe d’ huile végétale
- 1/2c. à thé de paprika
- 1c. à soupe de semoule de maïs # 250
- Sel et poivre
Instructions
- Préchauffer le four à 425°F.
- À l’aide d’un couteau, enlever la pelure de la courge. Couper la courge en 2 sur la longueur et enlever les graines à l’aide d’une cuillère.
- Couper la courge en bâtonnets (frites) puis les déposer dans un bol avec tous les autres ingrédients.
- Déposer les frites sur une plaque à cuisson et cuire au four de 30 à 40 minutes où jusqu’à ce que les frites commencent à caramélisées. Prenez soin de tourner les frites à la mi-cuisson.