Escalopes de porc farcies à la ricotta et au chorizo
Escalopes de porc farcies à la ricotta et au chorizo
Cote SantéÉquilibrée
Portions
Temps de Préparation
4portions
15minutes
Temps de Cuisson
30minutes
Portions
Temps de Préparation
4portions
15minutes
Temps de Cuisson
30minutes
Ingrédients
1 lb(454 g) d’escalopes de porc
1/2tasse d’épinardshachés finement
3/4tasse dericotta légère
1/4tasse dechorizohaché
1c. à soupe deciboulettehachée
1c. à soupe depersil fraishaché
1c. à thé demiel
1c. à thé d’huile d’olive
3oeufsbattus
1 1/2tasse dechapelure
Sel et poivre
Instructions
Préchauffer le four à 350°F.
Dans un petit bol, mélanger la ricotta, les fines herbes, le miel, l’huile, le chorizo et poivrer généreusement.
Étendre sur chaque escalope environ 1 c. à thé du mélange de ricotta.
Rouler chaque escalope de manière à garder les garnitures à l’intérieur et fixer le rouleau à l’aide de cure-dents.
Dans un bol, ajouter les oeufs battus et dans un second bol, la chapelure.
Tremper chaque rouleau de porc dans les oeufs battus en laissant écouler l’excédent puis dans la chapelure.
Déposer les rouleaux sur une plaque à cuisson légèrement huilé et verser de petits filets d’huile sur les escalopes de porc farcies. Cuire au four de 25 à 30 minutes.
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