Club sandwich au crabe
Club sandwich au crabe
  • Cote SantéÉquilibrée
Portions Temps de Préparation
2portions 15minutes
Temps de Cuisson
15minutes
Portions Temps de Préparation
2portions 15minutes
Temps de Cuisson
15minutes
Ingrédients
  • 6tranches de pain
  • 2c. à soupe de mayonnaise légère
  • 6tranches de bacon de dindecuites
  • 1 tomate italiennetranchée
  • 4feuilles de laitue boston
  • 1 avocattranché
  • 1paquet (170 g/paquet) de chair de crabede Fruits de mer du Québec
  • 2c. à soupe de mayonnaise légère
  • Sel et poivre
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger le crabe, l’oignon vert, 2 c. à soupe de mayo, le sel et le poivre. Réserver
  2. Tartiner l’intérieur des tranches de pain de mayonnaise. Répartir la préparation de crabe, les tranches d’avocat et les tomates sur quatre tranches de pain. Couvrir d’une deuxième tranche de pain. Garnir de laitue et de bacon. Refermer avec le pain restant. Y insérer quatre cure-dents et couper en quatre.

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