Brownies moelleux (pour Pâques)

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Brownies moelleux (pour Pâques)
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Cote Santé Gourmande
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Prep Time 10 minutes
Cook Time 37 minutes
Servings
portions
Ingredients
  • 1 tasse de farine tout usage
  • 1/4 tasse d' amandes moulues
  • 1 tasse de sucre
  • 3/4 tasse de cacao
  • 1 c. à soupe de chia moulues
  • 1/2 tasse de yogourt à la vanille 2% m.g.
  • 1/3 tasse de margarine
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 4 oeufs
  • 6 petits oeufs Cadbury coupés en 2 (facultatif)
Cote Santé Gourmande
Conservation Se congèle jusqu'à 3 mois
Prep Time 10 minutes
Cook Time 37 minutes
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Ingredients
  • 1 tasse de farine tout usage
  • 1/4 tasse d' amandes moulues
  • 1 tasse de sucre
  • 3/4 tasse de cacao
  • 1 c. à soupe de chia moulues
  • 1/2 tasse de yogourt à la vanille 2% m.g.
  • 1/3 tasse de margarine
  • 1 c. à thé d' essence de vanille
  • 4 oeufs
  • 6 petits oeufs Cadbury coupés en 2 (facultatif)
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Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 F.
  2. Dans un bol, mélanger les ingrédients secs.
  3. Ajouter les ingrédients liquides et bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit homogène.
  4. Verser la préparation dans un moule carré en silicone et déposer les oeufs chocolatés. Cuire au four 37 minutes. Laisser refroidir avant de couper en carrés.
About The Author

Katherine-Roxanne Veilleux

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.