Boulettes de creton
Boulettes de creton
  • Cote SantéÉquilibrée
  • ConservationSe congèle jusqu’à 3 mois
Portions Temps de Préparation
24boulettes 10minutes
Temps de Cuisson
15minutes
Portions Temps de Préparation
24boulettes 10minutes
Temps de Cuisson
15minutes
Ingrédients
Pour les boulettes
  • 1.2lb de veau haché extra-maigre
  • 1 oignonhaché finement
  • 1c. à soupe moutarde sèche
  • 2c. à soupe épices à creton
  • 1/2c, à thé de 4 épices
  • 2c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 10 biscuits Sodaémiettés
  • Sel et poivre
  • 1c. à soupe de beurre
Pour la mayonnaise
  • 1/2tasse de mayonnaise légère
  • 2c. à soupe de moutarde jaune
  • 1c. à soupe de moutarde ancienne
  • 1c. à soupe de miel
  • Sel et poivre
Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 F. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients « pour les boulettes ». À l’aide de vos mains, façonner 24 boulettes. Dans une poêle antiadhésive, faire fondre le beurre et y faire dorer les boulettes pendant 2 à 3 minutes. Déposer les boulettes sur une plaque à cuisson tapissée d’un papier parchemin et terminer la cuisson au four pendant 15 à 20 minutes.
  2. Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients « pour la mayonnaise » et rectifier l’assaisonnement au goût.

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