Une bouchées aussi simple et réconfortante qui se prépare en quelques minutes.
Autant sur le buffet du temps des Fêtes que pour un diner express accompagné d’un potage de tomate ou d’une soupe aux légumes est le tour est joué.
Petits et grands vont en raffoler !
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Bouchées de croque-monsieur
Votes: 1
Évaluation: 5
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Cote Santé
Gourmande
Temps de Préparation
15minutes
Temps de Cuisson
7minutes
Portions
bouchées
Ingrédients
6tranches de pain blanc
6g dejambon en tranches
6tranches de bacon
1/2tasse defromage mozzarella écrémé râpé
6tranches de fromage cheddar
6c. à thé demayonnaise légère
2c. à soupe debeurre
Cote Santé
Gourmande
Temps de Préparation
15minutes
Temps de Cuisson
7minutes
Portions
bouchées
Ingrédients
6tranches de pain blanc
6g dejambon en tranches
6tranches de bacon
1/2tasse defromage mozzarella écrémé râpé
6tranches de fromage cheddar
6c. à thé demayonnaise légère
2c. à soupe debeurre
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Instructions
Préchauffer le four à 350 F.
À l'aide d'un rouleau à pâte, aplatir les tranches de pain.
Étendre la mayonnaise sur chaque tranche, garnir chaque tranche d'une tranche de de jambon, d'une tranche de fromage, d'une tranche de bacon et de fromage râpé. Rouler fermement.
Dans une poêle antiadhésive, faire fondre le beurre et y faire dorer les rouleaux de croque-monsieur.
Déposer dans un plat allant au four et cuire 7 minutes.
Couper chaque rouleau en 3.
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Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
Katherine-Roxanne Veilleux
Cyberentrepreneure, blogueuse, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l’incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J’ai depuis développé une passion pour la cuisine et c’est pourquoi, en 2010, j’ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s’aimer, s’accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j’ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d’avoir des résultats durables. Au fil des années, j’ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
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