Barres tendres granola sans cuisson
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Barres tendres granola sans cuisson
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| Portions | Temps de Préparation |
| 10portions | 10minutes |
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Ingrédients
- 2tasses de flocons d’avoine à cuisson rapide
- 2/3tasse de beurre d’arachide
- 1/4tasse + 2 c. à soupe de miel
- 1/3tasse de flocons de noix de cocosucré, râpé
- 1/3tasse d’ arachideshachées
- 1/2tasse de brisures de chocolat
- 1/4tasse de raisins secs
- 2c. à soupe de graines de tournesol
- 2c. à soupe de cacao
- 2c. à soupe de graines de citrouille
Instructions
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients ensemble.
- Dans un moule carré tapissé d’un papier parchemin, déposer la préparation uniformément et faire une pression. Laisser réfrigérer 40 minutes au congélateur avant de couper. Au goût, verser de petits filets de chocolat fondu sur les barres.