Brownie à la citrouille dans une tasse
Il y a quelques jours, j’ai repartagé notre gâteau au miel dans une tasse Visiblement, vous avez ADORÉ le concept et ça m’a donné l’envie de vous créer d’autres recettes de desserts dans une tasse. Simple – Facile – Accessible : un dessert prêt en quelques minutes à peine. Ici, je vous propose un classique,…
Pouding chômeur d’automne à la citrouille
La saison que j’aime tant pour pouvoir reporter mes chandails doux, chauds et confortables. Pour savourer les bonnes récoltes de notre jardin. Pour cuisiner des repas en grande quantité pour en congeler. Mais aussi pour savourer les bonheurs sucrés de l’automne. Ici, on a revisité le classique pouding chômeur en y ajoutant de la purée…
Galettes à l’avoine, framboises et chocolat
J’ai créé cette recette de galettes lors de la confection de mon livre « Collations – mes recettes faciles pour grignoter santé » Je les ai cuisiné de nouveau pour un brunch entre femmes et je n’ai reçu que de supers beaux commentaires. IMPRIMER Galettes à l’avoine, framboises et chocolat blanc Votes: 2 Rating: 4.5 You:…
Spaghetti chinois
Toujours sur notre lancée « De la cuisine au congélateur », voici un classique que je dois avouer, je n’ai jamais cuisiné vraiment. Pas que je n’aime pas ça, seulement que je n’y pense pas. En plus d’être un repas complet et savoureux, il n’est pas trop cher et ça, on aime bien ça 😀 ! …
Pizzas pochettes maison à congeler
Je ne peux pas croire qu’étant petite, j’étais une grande fan des « pizzas pochettes » que l’on devait faire réchauffer quelques minutes au four à micro-ondes pour savourer un repas brûlant de l’extérieur et congelé de l’intérieur. J’ai ré-essayé à l’âge adulte et j’ai DÉTESTÉ. La texture de la garniture me donnait la nausée. Rien de…
Soupe ÉCONOMIQUE aux légumes et aux lentilles
J’avoue ne pas assez cuisiner la lentille. Cette légumineuse pourtant ultra polyvalente, nourrissante et économique. Ici, on ajoute cette belle source de protéines à une soupe aux légumes parfaite à cuisiner en grande quantité pour de bons dépanneurs santé dans le congélateur. IMPRIMER Soupe ÉCONOMIQUE aux légumes et aux lentilles Votes: 0 Rating: 0 You:…
Katherine-Roxanne Veilleux
Cyberentrepreneure, blogueuse, rédactrice culinaire et maman de 3 petits garçons
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l’incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J’ai depuis développé une passion pour la cuisine et c’est pourquoi, en 2010, j’ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s’aimer, s’accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j’ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d’avoir des résultats durables. Au fil des années, j’ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.
