Boules d’énergie automnales au chocolat blanc

Aujourd’hui, je crois que plusieurs d’entre-nous avons eu l’impression que l’automne avait déjà sonné à nos portes. Le froid, la petite givre matinale, les feuilles qui commencent à changer de couleurs, certaines personnes qui commencent à chauffer leur poêle à bois. L’automne est une saison que j’aime beaucoup. Elle est élégante, réconfortante et sublime par…

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Sauce aux tomates fraîches du jardin – la meilleure

Vivant à la campagne, nous avons la chance d’habiter sur un terrain qui nous permet assez d’espace pour y faire un gros jardin. Chaque année, c’est la même histoire : on se ramasse avec une tonne de tomates ! Mon mari me lance : “Penses-tu pouvoir cuisiner quelque chose avec ça ?” Sérieux ?! Ne…

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Milkshake aux fraises au yogourt glacé

Une boisson fraîche, fruitée et un peu “décadente” : milshake aux fraises et au yogourt glacé. En ces journées de chaleur, c’est une très belle petite douceur à s’accorder sans culpabilité. IMPRIMER Milkshake aux fraises au yogourt glacé Votes: 1 Évaluation: 5 Vous: Évaluez cette recette! Cote Santé Équilibrée Temps de Préparation 5 minutes Portions…

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Salade romaine aux fraises, boccocini et proscuitto

C’est le temps des délicieuses, goûteuses et juteuses fraises du Québec ! La fraise est sans aucun doute mon fruit préféré et j’ai souvent vu l’utilisation de ce fruit dans des recettes “salées”. Je n’ai aucun problème à utiliser les fruits séchés dans mes recettes mais des fruits frais, j’ai souvent hésité et jugé en…

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Vacances et prise de poids, quoi faire ?

Good morning 😉 Ce matin, je sors mon anglais car c’est bientôt les vacances et dans mon cas, ça sera à Old Orchard Beach que nous irons les passer. Nous serons sur la plage avec nos merveilleux fils, à jouer dans le sable et à se construire un château fort… J’ai tellement hâte, tu n’as…

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Comment Nathalie est passée d’une taille 13 à une taille 6

Hello 🙂 On est l’été ! Pis ça, ça signifie qu’il faut magasiner quelques nouveaux morceaux de vêtements, pas vrai ?! Les 2 derniers été, j’étais enceinte ou je venais à peine d’accoucher alors disons que je suis dû pour me faire une petite séance de magasinage. J’aime vraiment ça magasiner… maintenant. Je dis «…

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Bouchées de saumon BBQ, salsa express de maïs et coriandre

L’été arrive officiellement demain au moment où j’écris ces mots et j’ai été inspiré par la venue de cette saison dans ma cuisine. L’été, on aime que ça soit simple, rapide, frais et léger. Tous des qualificatifs qui rendent témoignage à cette recette. Les bouchées de saumon se congèlent jusqu’à 3 mois. Après quoi, je…

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Salade décadente aux épinards, la meilleure

V’là 3 ans, jamais j’aurais pu dire que j’étais une fille matinale. En fait, pour moi me lever tôt avant d’avoir des enfants, c’était genre 7h00. Maintenant la grasse matinée, c’est 7h15 MAX et quand ça arrive (c’est assez rare merci), j’ai l’impression d’avoir manqué ma journée… Depuis que je suis maman, j’aime ça le…

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As-tu une bonne relation avec ta balance ?

Bon, j’te le dis tout de suite, j’vais te parler d’un sujet délicat ici : La fameuse balance ! Arrrrrrrrhhhh que je l’ai détesté ma balance quand je voulais maigrir. À vrai dire, avant chaque montée sur la balance, j’avais l’impression de lui laisser le contrôle de mes émotions. Ce que je veux dire, c’est…

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Salade de quinoa au poulet grillé, mandarines et kale

Salut ! Hier, j’ai eu une idée. Après t’avoir écrit pour te parler de la sortie officielle de mon nouveau programme « Les salades DÉTOX de Roxanne », je me suis dit que tu serais peut-être curieux(euse) de voir à quoi ressemblent les recettes du livre. Évidemment, je ne peux pas te partager le contenu…

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