Les salades détox de Roxanne
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Les salades détox de Roxanne ça marche !
- Diane Tremplay, a perdu 4 lbs pendant sa semaine détox
merci beaucoup pour l envoie des recettes s est tres apréciée apres la premiere semaines de salades Detox j ai éliminée 4 lbs et elles sont toutes délicieuses je suis tres encouragée de continuer a me remettre en forme vous pouvez partagée et n oubliez pas de dire que vos recettes Detox sont tres rassasiante bonne journée Diane
- Françoise Lavigne, est passée de 169.7 lbs à 165.2 lbs avec la semaine détoxBon matin Roxanne, j' ai reçu les livres jeudi pm. Après souper je me suis assise sur mon patio , en buvant un bon thé vert je les ai dévorés des yeux. Quel plaisir de prendre connaissance d' autant de belles et bonnes choses. C' est invitant, bien fait, j' adore les photos et les textes si motivants. Bonne nouvelle. Je me suis pesée ce matin, trois fois. La semaine dernière j' étais à 169.7 livres , ne cessant de prendre du poids. Ce matin 165.2 !... Hourra!!!.... C' est encourageant. Quand j' ai su que l' alimentation comptait pour 80% et l' exercice pour 20% , ça fait comme un déclic. Merci pour les précieux conseils Bonne et belle journée Françoise
- Andrée TurgeonJe suis honnêtement étonnée .. ce sont jusqu'à maintenant des salades que je referai tout au long de l'été. Moi qui joue au golf régulièrement , ça s'apporte très bien. ( au lieu de manger des sandwichs ..) et tu ne te sens pas bourré . Bravo, je n'hésite pas à vous recommander . Merci .. ! La journée 4 est très bonne .. Aujourd'hui on fait la journée 6 Merci....! Les recettes de la journée 6 étaient aussi très bonnes. Aujourd'hui nous entreprenons la journée 7... Très contente de ce programme ! Bonne journée !
- ChantalBonjour Katherine-Roxanne. Tout d'abord, laisse-moi te dire que j'adore tes livres! Je suis de ces femmes qui ont fait le yo-yo pendant une grande partie de leur vie. Le mot régime me traumatise maintenant!! J'ai acheté plusieurs de tes livres et je m'amuse à essayer tes recettes. Mon mari et mes grands ados mangent comme moi. Tout le monde est content! Je mange sainement beaucoup plus facilement car tes livres me permettent la variété. Ils m'ont aidé à me retrouver au niveau des portions et au niveau du balancement de mes menus au cours d'une journée. Je fais déjà beaucoup de sport hebdomadairement. J'ai commencé avec ta semaine détox au début de mars dernier. J'ai perdu une quinzaine de livres sans effort. Je refuse d'arrêter de boire du vin, manger du pain et des petites gâteries. Je l'ai fait une partie de ma vie et c'est terminé! Tes recettes me permettent de maigrir doucement et harmonieusement. Il me reste une quinzaine de livres encore à perdre. Mon défi : maintenir mon poids une fois qu'il sera perdu.
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