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  30 recettes uniques, savoureuses et exclusives

  Les passionné(e) de cuisine seront choyé(e) avec ces 30 nouvelles recettes authentiques et exclusives (jamais partagées sur mes sites ou Facebook). Uniques et savoureuses sont 2 adjectifs qui collent parfaitement à ces recettes. Diversifiées, elles te feront voyager et découvrir de nouveaux mariages de saveurs. Simples, ces recettes se cuisinent facilement et feront le bonheur de tous. Originales, elles te feront voir que manger santé ne se limite pas qu’au stéréotype que nous voyons trop souvent.

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  Une liste de course de tous les ingrédients requis

  Pour faciliter tes achats au marché, ce livre inclut une liste de course dans laquelle tous les ingrédients nécessaires à la confection de ces 30 recettes exquises se trouve.

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  Une cote santé pour chaque recette

  Mon dicton : manger santé et savoir se gâter sans culpabilité. La cuisine de Roxanne respecte ce dicton en te proposant des recettes diversifiées, c’est-à-dire des recettes minceur, des recettes équilibrées mais également des recettes dites gourmandes. L’affichage des cotes santé facilitera tes choix en fonction de tes objectifs et de tes besoins. Si tu veux perdre du poids, opte pour les recettes avec la cote « Minceur » ou « Équilibrée ». Mais si tu veux te gâter et/ou épater tes invités, vas-y avec une « Gourmande » !

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  Un coaching privé et illimité avec moi

  Quand on veut perdre du poids, c’est très important de ne pas essayer de faire ça seul(e) parce que ça rend le processus plus difficile. Je vais être là pour toi, pour t’écouter, t’encourager et te guider dans ta perte de poids, ce qui rendra le tout bien plus facile. Le coaching privé avec moi est illimité et il se fait soit par courriel ou messages Facebook, c’est comme tu préfères. Je tiens à ta réussite, tu ne seras jamais seul(e).

Des recettes qui changent une vie !

« cher lecteur et lectrice je suis Sarah. Étant jeune je suis né dans un milieu ou mon père étais alcoolique et ma mère qui refoulais ses émotion qui elle aussi est devenu avec une obésité m'orbite donc pas besoin de vous dire que j'étais dans un milieux pauvre si qui dit pauvre ter pas beaucoup de sous pour l'épicerie donc du face-foute hot-dog spaghetti exc....... a l'age de 18 ans je me suis depecher de sortir de la travailler mais pas beaucoup sous non plus pour l'épicerie car j'était en train de représenter le miroir de mes parents conjoint alcoolique et se qui est pas trop dispendieux côté alimentation me j'ai eu 2 enfant sur 3 qui son venu au monde a l'age de 32 ans me voila seule avec mes enfants 302 livres a porter sur mon corp que ses lourds peut importe ou je vais la ou il y a des miroirs je vous dit je voulais les casser j'ai éseiller de trouver des resources j'ai fait des recherche j'ai éseiller un peut n'importe quois pour perdre des livres rien ne marchais j'ai du travailler mon mental travailler su moi même jusqu'au jour une de mes amies me dit j'ai vue un site ou il dise que ses la pire chose de suivre des régimes la est apparu le site de Katherine-Roxanne ma vie a changer a partir de se jour je lisais tous sur le site j'étais pationner par ses truc sa fonctionnais j'ai passer de 302 livres a 139 livres je peut vous dire que je n'ai pas suivi de régime spécifique sur se site la j'ai juste améliorer ma qualité d'aliment exemple j'ai remplacer le riz par du quinoa ses délicieux ses plus resistant ses une exemple en autre que Katherine-Roxanne nous démontre elle a des livre de recette j'ai bien suivi sa s'en jamais avoir faim elle voyais avec moi avec ma vie avec ma profession pour ajuster tous sa ses merveilleux tous sa pour vous dit faite vos curieux et aller voir le site vous ne pouvez que vous aider les amies bonne continuité dans votre cheminement sarah »

- Sarah, a perdu 163 lbs

« merci pour ces bonnes et merveilleuses recettes. Je ne casse pas la tête, pour savoir ce que je mange. Le vendredi , je regarde tes recettes et je choisie ce que je mange. Les recettes sont tellement faciles à faire et toute la famille aime ça. Du plus grand au plus petit Grand papa à Élie mon dernier petit fils de 3 ans. Ç'est sûr qu'une perte de poids est merveilleux, mais je ne pensais pas qu'une nouvelle part de pantalon fesait la différence 😂😂 Ç'est merveilleux de voir ton corps changé, sans effort. Ç'est un plaisir pour l'estomac, et je ne me prive pas, je ne me sens pas non plus avoir faim après les repas il en reste toujours pour le lendemain 😂😂 »

- Diane Sullivan

« Tse depuis que jte connais et que jai suivi tes recettes et tes conseils ca tellement changer ma vie😀 je me sens différente. Cest vrai que c'est pas tjrs facile mais le fait d'avoir qqun qui t'accompagne dans le cheminement et aussi de pouvoir s'encourager a travers les " accros" et de voir quon est pas toute seule a avoir passer par la ben c'est motivant de savoir que cest possible de réussir. C'est un cheminement propre a chacun a la vitesse de chacun mais ca se fait dans la mesure que je choisi de dire oui aux changements alimentaire et aux défis que cela m'apportera. Et les recettes et le coaching sont des outils pour m'aider a y arriver. Il me suffit de dire oui 😉Depuis que jai commencer jme sens plus vivante et jai l'impression de retrouvé peu a peu la vrai. 😊
Merci d'être la au quotidien.... tu peux pas savoir comment je te suis tellement reconnaissante .... ca me touche profondément et ta sincérité ce sens. 😀 Alors ca va vraiment me faire plaisir 😊 Sois béni Roxanne! Sylvie 😉 »

- Sylvie Lagrange

Et toi...

Es-tu prêt(e) à vivre TON HISTOIRE de réussite ?