[smartslider3 slider=1]

Voici 35 recettes pour t'aider à maigrir sainement avec le programme :

La cuisine de Roxanne - 4 semaines de menus minceur

( Format LIVRE PAPIER )

Prix Régulier: 49$

Offre Spéciale: 29$

Ton rabais de 20$ EXPIRE dans :

En suivant le programme de 4 semaines :
  • Tu vas pouvoir manger à ta faim
  • Tu n'auras pas l'impression de suivre un régime
  • Tu sauras quoi manger à chaque repas et collations
  • Tu auras 35 recettes santé, rassasiantes et savoureuses
  • Ça favoriseras une perte de poids saine et naturelle
  • Tu pourras te sentir mieux dans ta peau

Le programme en détails

  • 35 recettes minceur exclusives

    Dans ton programme de 4 semaines, tu auras 35 recettes santé, savoureuses et exclusives. Je pense ici à ma salade de lentilles, chorizo et fêta, ma pizza de saumon, poireaux et chèvre et mon poke bowl de falafel à la saucisse. Ces recettes sont nourrissantes et elles t’aideront à favoriser une perte de poids saine sans jamais avoir l’impression d’être au régime. Je suis certaine que tu auras véritablement du plaisir à manger sainement et cela, sans ressentir la faim.

  • 28 jours de menus quotidiens

    Durant ton programme de 4 semaines, il n’y aura plus de casse-tête à savoir « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? ». Tu sauras quoi manger à chaque repas et collation avec les portions recommandées. Les 28 jours de menus quotidiens incluent 3 repas + 2 collations par jour et contrairement aux régimes draconiens, tu ne souffriras jamais de la faim mais tu auras du plaisir à suivre les menus. Impossible de ne pas assez manger !

  • Un coaching privé et illimité avec moi

    Quand on veut perdre du poids, c’est très important de ne pas essayer de faire ça seul(e) parce que ça rend le processus plus difficile. Je vais être là pour toi, pour t’écouter, t’encourager et te guider dans ton processus. Le coaching privé avec moi est illimité et il se fait soit par courriel ou messages Facebook, c’est comme tu préfères. Je tiens à ta réussite, tu ne seras jamais seul(e).

  • 4 listes de courses hebdomadaires

    Pour faciliter tes achats au marché, ce programme inclus 4 listes de courses soit 1 pour chaque semaine. Les listes de courses ont été conçus avec un système simple mais très efficace de classements d’ingrédients pour t’éviter d’acheter en double les aliments que tu as déjà à la maison ou ceux que tu auras déjà achetés dans une semaine précédente, bref, le tout pour te rendre la tâche la plus simple possible, tu verras !

  • Une garantie de remboursement

    Si tu n’es pas satisfait(e) de ton achat pendant les 30 jours suivants ta commande, tu peux m’écrire et demander un remboursement, c’est aussi simple que ça. Pour avoir tous les détails, je t’invite à consulter ma politique de remboursement ici.

  • Une réduction de 20$

    Cette réduction de 20$ est applicable uniquement ici et elle est valide pour une période de 24 heures à partir du moment ou tu es arrivé sur cette page. Normalement le prix du programme en format livre papier est de 49$ (transport inclus) dans ma boutique en ligne mais ici, tu peux le commander pour seulement 29$ (transport inclus, taxes en sus) alors si tu souhaites en profiter, je te recommande de ne pas attendre à demain 😉

Tu pourras manger à ta faim chaque jour

Bien que les 28 menus quotidiens affichent une recommandation de portions pour chaque repas et collation, celles-ci sont à titre indicatif seulement et sont basé pour une femme adulte de taille moyenne. Vous n'êtes pas obligé de suivre à la lettre les recommandations de portions puisque chaque personne est différente (sexe, âge, condition de santé, niveau d'activité physique, etc). L'important est d'être à l'écoute de vos signaux de faim et de satiété et de les respecter.

L'image de droite est un aperçu des menus quotidiens des jours 1 à 7

Tu sauras exactement quoi acheter

Bien que les 28 menus quotidiens affichent une recommandation de portions pour chaque repas et collation, celles-ci sont à titre indicatif seulement et sont basé pour une femme adulte de taille moyenne. Vous n'êtes pas obligé de suivre à la lettre les recommandations de portions puisque chaque personne est différente (sexe, âge, condition de santé, niveau d'activité physique, etc). L'important est d'être à l'écoute de vos signaux de faim et de satiété et de les respecter.

L'image de gauche est un aperçu des listes de courses des semaines 1 et 2

Mes 4 semaines de menus minceur, ça marche !

* Les résultats ne sont pas typiques et peuvent varier d’une personne à l’autre.

« Toutes mes félicitations pour le professionnalisme, c'est aéré, coloré, attirant, agréable a feuilleter et surtout juste le goût d'essayer de nouvelles recettes. J'en suis a la semaine 2 et j'ai perdu 2.2 livres. Merci pour tous ces conseils et recettes. Je ne me sens pas a la diète, je mange très bien. Je dois te dire que de ces temps-ci il y a un sujet de discussion que je partage avec mes amies et c'est: maigrir sans faim avec Roxanne. C'est tout a fait vrai, puisque je n'arrive pas a tout manger. Alors ce n'est pas une diète c'est simplement de bien manger et perdre du poids. Encore une fois, toutes mes félicitations!!!!! Bonne journée, Yvette »

Yvette
a perdu 2.2 lbs en 1 semaine sans se sentir à la diète

« bien en suivant tes bonnes recettes ses possible de perdres des livres, moi depuis que je le fait j'ai perdue 15 lbs en trois semaine, je suis aller mon médecin, il ma dit que j'avais 20 lbs de perdu, cela veux dire que même si je fait de la fibromielgie et que je peux pas faire des excercice comme les autres, ses encourageant puisque j'en perd tranquillement mais surement encore une foi merci »

Carole
a perdu 15 lbs en 3 semaines
Lucie
a perdu 30 lbs en 4 mois

« Roxanne sa va bien je suis tes recettes depuis le 25 juin de cette année et j'ai perdue 23 lbs je suis assez fière de moi merci a toi et j'aime tes recettes. Mon mari a perdu environ 12 livres car en n'avait moins a perdre que moi. Oui vous pouvez le partager et merci encore. »

Léona & son mari
elle a perdu 23 lbs et son mari 12 lbs

« Bonjour, J'aimerais par commencer avec le fait que j'ai acheté ton livre et débuté les menus. Je commence la 3e semaine aujourd’hui. J'ai perdu 2.5 livres et mon conjoint 4.5. J'avoue que nous avons commencé avec un certain doute que ceci fonctionnerait mais avons tout de même débuter nous disant que nous mangerions santé avec des menus pré-établis - plus de casse tête a savoir qu'est-ce qu'on mange pour diner ou souper. Avec ces résultats en seulement deux semaines, nous sommes encouragé à continuer. A noter que nous faisons les menus du lundi au vendredi et nous nous gâtons samedi et dimanche. Nous ne voulons pas de rage qui nous coûterait tous les efforts faits. »

Nathalie et son conjoint
elle a perdu 2.5 lbs en 2 semaines et son conjoint 4.5 lbs

« Bonjour Roxanne, Des nouvelles des moi : 1 semaine 1/2 après avoir entrepris des changements dans mon alimentation, j’ai 4 lbs en moins. J’ai peine à manger 3 repas + les collations. J’écoute ma faim.. et entre les repas, j’ai rarement faim. Je mange bien et n’ai pas le sentiment de privation ou de punition. Je me sens très motivée ! Merci beaucoup.. ces recettes sont simples et ne demandent pas de courir à l’épicerie fine à l’autre bout de la ville. C’est pratique, facile, savoureux.. Sur ce.. bonne nuit ! »

Diane
a perdu 4 lbs en 1 semaine et demi
Louise
a perdu 12 lbs en 4 semaines

Et toi...

Es-tu prêt(e) à vivre TON HISTOIRE de réussite ?

Si ta réponse est « OUI »

Tu as 3 choix plus bas

pour commander ton programme

de 4 semaines de menus minceur

arrow

Mais fais vite ! Ton rabais de 20$ expire dans :

Format LIVRE PAPIER
$29
  • Livraison GRATUITE (Canada seulement)
  • Édition Numérique PDF incluse
COMMANDER

Collection complète 20 recueils
$129
  • Option LA PLUS ÉCONOMIQUE
  • Inclut « 4 semaines de menus minceur »
  • RABAIS de 80% sur le prix régulier de 643$
  • Éditions Numériques PDF
COMMANDER

Édition Numérique PDF
$19
  • Disponible partout au monde
  • (France, Belgique, États-Unis, etc)
COMMANDER

Satisfaction 100% GARANTIE ou Argent Remis !

Si vous n’êtes pas entièrement satisfait(e) de votre achat, vous avez le droit de réclamer un remboursement complet de votre commande au cours des 30 jours suivant celle-ci. Personnellement, je n’aurai jamais accès à votre numéro de carte de crédit puisque votre commande sera effectué via le système de paiement sécurisé Shopify. Je suis parfaitement consciente qu’il est parfois insécurisant d’effectuer un achat en ligne et c’est pour cela que je serai présente pour vous aider et répondre à vos questions si vous avez besoin. Vous pouvez m’écrire à support@roxannecuisine.com et aussi consulter notre politique de remboursement.

À propos de l'auteure

Katherine-Roxanne Veilleux on FacebookKatherine-Roxanne Veilleux on InstagramKatherine-Roxanne Veilleux on LinkedinKatherine-Roxanne Veilleux on PinterestKatherine-Roxanne Veilleux on TwitterKatherine-Roxanne Veilleux on Youtube
Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
Cyberentrepreneure & créatrice chez RoxanneCuisine.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.